Начать обучение
Преимущества
Ваши результаты
Кто учит
Наши выпускники
FAQ
  • Онлайн-формат

Время
под
контролем

Курс по тайм-менеджменту, который меняет жизнь
Записаться на курс
4
недели
15
уроков
30+
упражнений
+200%
продуктивности

Для кого этот курс

01
Постоянно «тушите пожары»?
  • Этот курс переведёт вас в режим владельца времени
02
Вы фрилансер, наемный сотрудник или имеете свое дело?
  • — структура курса подходит каждому
03
Устали откладывать и «кусать локти»?
  • Вы станете успевать, а не оправдываться
04
Проверить, подходит ли мне
  • Пройдите консультацию, чтобы узнать
Перейти

Что вы
получите

1
Расставите приоритеты
научитесь делать главное без чувства вины за «несделанное»
2
Освоите рабочие инструменты
планирования из арсенала топ-менеджеров
3
Узнаете 30+ упражнений
для продуктивности — уже в процессе курса увидите результаты
4
Покончите с хаосом
и освободите время для личной жизни
и хобби
5
Избавитесь
от прокрастинации навсегда

Как проходит обучение

01
100% онлайн-формат — учитесь когда удобно, в личном кабинете
02
Доступ к урокам 24/7, гибкий график
03
Красочные видеоуроки, наглядные материалы
04
Практические задания после каждого урока
05
Готовые чек-листы и шаблоны для жизни и работы
06
Сертификат об окончании курса

Структура курса

Каталог Центра интелекта
Тут Вы найдете информацию обо всех образовательных программах Центра Интеллекта
Перейти
Модуль 1
01
Основы тайм-менеджмента
  • Узнаете, куда «уходит» день, проведёте аудит своей недели, распознаете пожирателей времени.
Модуль 2
02
Цели и приоритеты: что важно именно для вас
  • Практика SMART, «дерево целей» и личная карта кратко- и долгосрочных задач.
Модуль 3
03
Эффективное планирование: от утра до года
  • Чек-листы, Календари, Kanban, «Матрица Эйзенхауэра». Реальное внедрение в ваш день.
Модуль 4
04
Как победить прокрастинацию и стресс
  • Осваиваете «Технику 2 минут», Pomodoro, внедряете регулярные перерывы.
Модуль 5
05
Самоорганизация и баланс «работа + жизнь»
  • Создаете свой «идеальный день», делегируете, внедряете продуктивные ритуалы.

Ваши результаты после курса

  • 1
    Закрываете задачи в 2 раза быстрее, без перегрузок
  • 2
    Перестаёте «залипать» в соцсетях осознанно
  • 3
    Освобождаете 2–3 часа в день для себя и семьи
  • 4
    Продумываете каждый день по плану, чтобы всё успевать
  • 5
    Снижаете стресс — 92% наших выпускников отмечают спад тревожности после месяца занятий
  • 6
    Видимые улучшения в конце каждой недели — сверяете прогресс по чек-листу

Как поступить?

01
Выберите
пакет
  • Пакет 1
  • Пакет 2
02
Оплатите
курс
03
Найдите в почте
письмо с логином и паролем в личный
кабинет
04
Начните
обучение
  • Онлайн формат

Время под контролем

Курс по тайм-менеджменту, который меняет жизнь

Начать обучение

О центре

40 000
челловек прошли курсы в Центре интеллекта
с 2021-2025 год
500
часов
занятий
50
курсов и прорамм
с 2021-2025 годы
6
стран мира
(Россия, США, Испания, Италия, Казахстан, Канада)
Центр Интеллекта
Синергия — является ведущим центром по развитию интеллектуальных и когнитивных навыков, это сильный бренд с многолетней историей, за которым стоят большие проекты, высокопрофессиональные интеллект-тренеры и 100% эффективность наших программ.
Ольга Зеброва
Исполнительный директор Центра Интеллекта «Синергия»

Выпускники центра

82%
увеличивают скорость в 2-3 раза
87%
доходят
до конца
96%
довольны
курсом
100%
рекомендуют
курс друзьям
и знакомым
Отзыв
Всегда страдала от несобранности, появилось чувство контроля над жизнью. Благодаря инструментам из курса наконец-то нашла время на спорт и общение с семьёй!
Анна
Отзыв
Курс структурированно и просто объясняет даже сложные вещи. Научился планировать учёбу, стал успевать больше, оценки выросли
Михаил
Отзыв
Открытие года! Теперь каждый день — по плану, а выходные — для отдыха. Стала больше зарабатывать и меньше уставать
Юлия
Отзыв
Внедрил техники из третьего модуля в команду. Результат — выросла продуктивность, работа движется быстрее, меньше авралов
Владимир
Отзыв
Понравилось сочетание теории и практики. После задания по SMART-целям провела тренинг для коллег. Все в восторге!
Екатерина
Отзыв
Раньше утром не знал, за что хвататься. Теперь весь день по плану, уменьшилось чувство тревожности
Олег
Отзыв
Научилась выделять время для себя, даже с маленьким ребёнком. Теперь успеваю отдыхать, читать и заниматься хобби
Ирина
Отзыв
Полезные техники против прокрастинации! Выполнение задач перестало откладываться на потом. Спасибо за личную обратную связь
Денис
Отзыв
Отличный курс! Научилась делегировать, снизился уровень стресса, появилась энергия на новые проекты
Мария
Отзыв
Построил свой график по канбану — клиенты довольны, стал выполнять проекты в срок. Рекомендую курс всем знакомым!
Кирилл
Отзыв
Раньше перегружалась, теперь приоритеты расставлены, нет вечного ощущения ППР («пожара под рукой»)
Светлана

Стоимость

Пакет
Я сам
25 900 руб.
  • Доступ к урокам
  • Шаблоны
Оплатить частями Оплатить
Пакет
С интеллект-тренером
65 900 руб.
  • Доступ к урокам
  • Шаблоны
  • Закрытый чат
  • Личные консультации эксперта
  • Сертификат
Оплатить частями Оплатить

Платите
частями

Новый сервис, позволяющий разделить оплату за товар на равные части. Первая часть списывается сразу, оставшиеся платежи через каждые 2 недели или 1 месяц в зависимости от выбранного срока.
  • 25%
    Платёж
    сегодня
  • 25%
    Платёж через
    2 недели
  • 25%
    Платёж через
    4 недели
  • 25%
    Платёж через
    6 недель
1
Преимущества сервиса
  • Быстрое оформление, как при оплате картой
  • Никаких переплат на срок 2 месяца
  • Без скрытых платежей
  • Для клиентов любых банков
2
Условия
  • Первый платеж списывается сразу
  • Срок оплаты — 2, 4 и 6 мес.
  • Сумма от 1 000 до 30 000 р.
3
Требования к клиенту
  • Гражданство РФ
  • Наличие дебетовой или кредитной карты
  • Возраст от 18 до 70 лет.
4
Как совершить покупку
  • Положите товар в корзину и в способе оплаты выберите «Плати частями»
  • Введите номер телефона и код из смс
  • Укажите ФИО и дату рождения
  • Введите реквизиты вашей карты и код из смс. Готово!

Наши партнеры 

Аэрофлот
ВТБ
М видео
Woman’s Day
Vegas City Hall
Мегафон
Lenta.ru
ComNews
РБК
IT World
Эксперт
Ведомости

Часто
задаваемые
вопросы

1
Это не будет очередной скучный курс?
Нет. Только рабочие техники, никакой «воды».
2
А если я уже умею планировать?
Узнаете, как выделять главное и делать это быстрее.
3
Я постоянно отвлекаюсь. Поможет ли курс?
Да! Освоите техники фокусировки, перестанете тратить время впустую.
4
Сколько времени потребуется?
15–30 минут в день, гибко встроится в любой график.
5
А если не поможет?
Вернём деньги, если за 2 недели не увидите прогресс.
6
Можно попробовать бесплатно?
Да, доступен бесплатный урок!
  • Онлайн формат

Время под контролем

Курс по тайм-менеджменту, который меняет жизнь

Начать обучение